Foto nga Steve Johnson në Unsplash

Kështu e trajtoni mendimin tuaj të tepërt

Një udhëzues për idiotët se si ta mbani këmbën jashtë gojës.

Duke u rritur rreth një orë në jugperëndim të Bostonit, pata fatin të përjetoja një larmi të gjerë muzike që në moshë të vogël. Kur galopoja në mes të gjetheve të New England në Chevy Suburban, shpesh isha i ekspozuar ndaj një larmie formash: Çdo dekadë merrja njohjen e duhur.

Nëna ime, një virtuoze në sytë e mi, është i vetmi person që kam njohur ndonjëherë se do të mbushte një iPod 168G me vetëm një të katërtën e koleksionit të tyre CD. Shkova ta takoja fundjavën e kaluar dhe, siç duhej, ndoqa një koncert që u hap nga një grup muzikor i dashur amerikan i viteve '80 i njohur si 38 Special.

Ndërsa nuk janë aspak një goditës i rëndë si një i huaj ose Guns 'N Roses, ata ritreguan një nga klasikët e tyre "Hold On Loosely", refreni i së cilës tingëllon saktësisht kështu:

Vetëm mbajeni lirshëm Por mos u lëshoni Nëse e mbani fort do të humbni kontrollin

Në vend që të thellohesha në faktin se nuk më interesonte shumë të kaloja pesë orë të Gjeneratës X për të jetuar përsëri ditët e tyre të lavdisë, unë tërhoqa një analogji nga tekstet për t'u zbatuar në jetën e përditshme.

E shihni, brenda pak minutash nga pjesëmarrja në koncert - nuk mungojnë tatuazhet fatkeqe dhe lëkura me njolla në diell - unë fillova të mbledh mendime rreth përvojës, ashtu si bëmë gjatë gjithë ditës sonë. Për çdo ngjarje që ndodh në jetë, një mendim jepet automatikisht. Ne nuk mund ta pengojmë krijimin e këtyre mendimeve, por sigurisht që mund të marrim përgjegjësi më të madhe për to.

Opinionet që bazohen kryesisht në kuptimin e lindur sesa në faktin nganjëherë mund të jenë të dobishëm: zakonisht na kërkohet disa herë në ditë për të diskutuar një temë specifike. Sidoqoftë, shumicën e kohës, mendimet tona janë jashtëzakonisht të kufizuara dhe luajnë një rol në hapjen e vrimave nga të cilat është e vështirë të dalësh.

Gjithçka që kemi vënë ndonjëherë në internet - qoftë Facebook, Twitter, apo një platformë si kjo - është atje përgjithmonë. Modelet e bisedave me email tani mund të gjurmohen. Thirrjet telefonike, të gjitha të regjistruara. Opinionet janë po aq të rrezikshme sa edhe zbuluese. Nuk shitet? Pyete Presidentin se sa mirë i shërbejnë postimet dhe komentet e tij të kaluara.

Në këtë kuptim, mund të jetë në interesin tonë që të përdorim tekstin si një udhëzues - jo domosdoshmërisht për të lënë mendimet tona, por për të mbajtur një kontroll të qetë. Nëse i përmbahemi shumë gjykimeve tona, ne jemi të ekspozuar ndaj një iluzioni të përqendruar që fshin informacione të rëndësishme për të gjithë situatën.

Kjo ndjenjë e distancimit nuk duhet të interpretohet si neglizhencë - nuk do të merrni shumë respekt për jetën pa një mendim, pasi është një vend i pakëndshëm në gardh. Thjesht mendoni se sa dreqinisht u impononi mendimin tuaj të tjerëve - shumica e njerëzve falin por rrallë harrojnë.

Të flasësh në terma absolutë ose të përgjithshëm shpesh shihet si një faux pas, jo sepse është e gabuar të jesh kaq i apasionuar pas diçkaje, por sepse është e pamundur të njohësh gjithçka që mund të dish për një temë të veçantë. Ne madje nuk e njohim njeri-tjetrin në një farë mase - si mund të jemi me të vërtetë të sigurt se peizazhi është më i gjerë?

Në fund të ditës, duhet të bësh diçka. Ju duhet një busull moral ose shpirtëror për të bërë një jetë ndryshe pa drejtim. Sidoqoftë, kur bëni një pyetje që nuk mund të përgjigjet me një deklaratë faktike, vazhdoni me kujdes. Këmbëngulja juaj në projeksionin e mendimit tuaj jo vetëm që ndikon në mënyrën se si ju shohin të tjerët, por edhe në mënyrën se si komunikoni me veten tuaj për botën. Ju ose mund të vendosni për ju duke perceptuar realitetin ose mund të forconi tavanin e xhamit duke ndjekur udhëzimet dhe rregullat tuaja personale.

Të gjithë duam kontroll. Të gjithë duam siguri. Për shkak të kësaj, ne harxhojmë shumë energji duke kënaqur besimet tona (për t'u siguruar që edhe të tjerët i njohin ato). Sigurisht, ndani atë që ndjeni - thjesht mbani kokën në nivel. Nëse mbërtheni shumë fort, kontrolli i perceptuar i ligjit të kthimit në rënie shpëton.

Qëndro në qilim. Qëndroni të ekuilibruar. Qëndro edhe keel. Askush me të vërtetë nuk e di se çfarë dreqin po ndodh - e gjitha është një seri e hamendjeve të arsimuara. Sigurohuni që jeni ai person nëse dikush po ju minon bazuar në informacionin që keni dorëzuar. Objektiviteti dhe vetë-ndërgjegjësimi kërkohen për të gjetur këto pika të verbra brenda një kohe të arsyeshme.

Mund ta bëni edhe nëse mbaheni lirshëm.

** A ju pëlqen kjo histori? Mos ngurroni të prekni butonin e rrokjeve disa herë për të treguar mbështetjen tuaj **

Rruga juaj për në jetën që doni është këtu

Fatkeqësitë tuaja janë përparimet tuaja. Lexoni më shumë nga historitë e mia këtu, vizitoni faqen time ose më ndiqni në Twitter.